Para teres sucesso, faz isto pela manhã!

Toca a levantar!

Sim, é fim-de-semana mas o tempo da manhã, antes da azáfama, pode tornar-se o teu melhor amigo.

E contribuir decisivamente para o teu sucesso!

Pelo menos, é o que algumas das mais bem sucedidas pessoas do mundo pensam.

E, se vamos ouvir alguém, se calhar é melhor começar por estes, não?

Segundo consta, Margaret Thatcher, a ex-primeira ministra britânica acordava todos os dias às 5 da manhã.

Robert Iger, CEO da Disney acorda todos os dias às 4h 30m.

O nosso presidente Marcelo Rebelo de Sousa, segundo dizem, também está sintonizado nesse fuso horário…

E o que é que eles fazem tão cedo (quando a malta da casa dos segredos ainda nem se deitou para dormir)?

Bem, diz a Inc. Magazine que eles fazem alguma(s) destas 5 coisas:

1. Exercício – a manhã é a melhor altura para ganhar energia para o resto do dia.

2. Planeiam o dia – aproveitam as horas em que ainda não estão metidas na loucura do dia-a-dia, trabalho, etc. para escrever os objectivos e tarefas para o dia.

3. Tomam um pequeno-almoço saudável – essencial para enfrentar o dia.

Se costumas sair de casa sem comer, sabes que chegas ao trabalho e já só pensas em comer “porcarias” não saudáveis…

4. Praticam a visualização – não basta tratar da saúde física.

Para atingir grandes resultados e perseguir objectivos ambiciosos, um minuto que seja de visualização pode fazer maravilhas.

Imagina-te a ter sucesso.

5. Fazem a tarefa mais difícil do dia – sabes aquela tarefa que estás constantemente a procrastinar e a deixar para mais tarde?

Pois bem, esta é a melhor altura para limpá-la da lista de tarefas.

Espero que esta lista te ajude a tornares-te uma pessoa (ainda mais) bem sucedida e a aproveitares este dia para te sintonizares.

Tem um dia fantástico!

Um abraço,

Marco Costa
http://www.omeunegocioimobiliario.com

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